Tagesaufgabe 16.04.2020

Zur Entspannung: Oster-Yoga


Lege dich auf den Rücken und nehme ein kleines Stück Schokolade. Lege sie auf die Stirn und versuche nun sie durch Stirnrunzeln und Grimmassenziehen in den Mund zu bekommen, ohne die Hände zu benutzen. Du kannst diese Übung auch mit Möhren, Kokosnüssen oder Wackelpudding machen (1).

(1) Nicht erlaubt sind das Meerschweinchen, das Kaninchen oder die kleine Schwester aus OsterChallenge #02 und alles andere, was von alleine in deinen Mund laufen kann!

Teilnahmebedingung: Um an dieser Challenge teilzunehmen, lade ein Video von der Übung in die
WhatsApp-Gruppe oder schicke es einem der Betreuer (Jasmin, Rebecca, Luis in Wesel oder Kai-Uwe,
Johannes, Ralf in Homberg).

Fähigkeiten

Gepostet am

April 16, 2020

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